Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 58,61g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Перловка Отварная, Тефтели, Хлеб Черный, Рассольник. Cena: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|