Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 84,60g | Prot: 105,01g | Carbh: 165,69g.
Desayuno: Торт Муравейник Марусин, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%. Almuerzo: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Торт Муравейник Марусин, Пятерочка Персик, Кабачок Гриль, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|