Diario de elgoshka, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
876 kcal Grasa: 18,51g | Prot: 59,50g | Carbh: 119,53g.   Desayuno: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pilos Mleko 2%, Biedronka Nektarynka. Almuerzo: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty. Cena: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Vemundo Makaron Vege Świderki z Czerwonej Soczewicy , Dolmio Sos Bolognese Light. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty, Auchan Pudding Proteinowy Waniliowy. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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