Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 71,96g | Prot: 65,94g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Сахар, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Тильзитер, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом . Almuerzo: Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом , Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Тыквенные Семечки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыр Тильзитер, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Магнит Банан, Куликовский Творожок Нежный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Di_Golub
|