Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 64,48g | Prot: 116,67g | Carbh: 183,07g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Изюм, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша, ВкусВилл Белок. Almuerzo: Сливы, Cuisine Royale Профитроли с Ванильным Соусом, ВкусВилл Молоко 3,2%, Редис, Магнит Картофель, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: ВкусВилл Дорадо, Parmalat Молоко 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Голден Яблоко , Cheese Gallery Parmesan, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.valery
|