Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 22,48g | Prot: 76,69g | Carbh: 148,86g.
Desayuno: Greenfields Non Fat Milk, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Bubur Kacang Hijau, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hildanoviya201
|