Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 24,41g | Prot: 36,54g | Carbh: 62,87g.
Desayuno: Bengkoang, Bengkoang, Tomat Merah. Almuerzo: Taro Taro Net Seaweed, Empal Daging, Maicih Basreng, Tahu, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Telur Puyuh. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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