|
65-94-55
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 100,46g | Carbh: 81,32g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Лук, Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленный Яичный Белок, Фарш Индейки (Приготовленный). Almuerzo: Ржаной Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Фарш Индейки (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Индолина Котлета из Мяса Индеек, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|