Diario de littleswedeheart, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
2426 kcal Grasa: 93,86g | Prot: 96,80g | Carbh: 286,90g.   Desayuno: Bananas , IKEA Lingonberry Jam (Sylt Lingon), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Goldenvale Rolled Oats, So Good High Protein Almond Milk. Almuerzo: Peanut Butter, Pink Lady Apples, Fat Blaster Weight Loss Shake, Doughnut. Cena: Fat Blaster Weight Loss Shake, Cherry Tomatoes, Millel Parmesan Cheese Shaved, Dry Spaghetti , Olive Oil . más...
2221 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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