Diario de LesleyVicki, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1487 kcal Grasa: 60,10g | Prot: 70,03g | Carbh: 165,15g.   Desayuno: Three Threes Sweet Spiced Gherkins, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Masterfoods Gherkin Relish, Bakers Life Sourdough Multigrain. Almuerzo: Health & Vitality Tuna Mornay. Cena: Always Fresh Pitted Black Olives, Coles Beer Batter Steakhouse Chips, Coles Light Smooth Ricotta, Mutti Cherry Tomatoes, Coles Regular Soy Milk, Green Leaf Lettuce , Dry Grated Parmesan Cheese, Egg (Whole) , Leeks , South Cape Low Fat Fetta, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Decaf , Kinder Chocolate Treats, Cadbury Freddo Frog, Rum Balls, Table of Plenty Mini Rice Cakes Rosemary & Sea Salt. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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