Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 59,49g | Carbh: 22,20g.
Desayuno: Black Tea, Coffee, Crankt Protein Bar Choc Caramel, Pura Thickened Cream. Almuerzo: Coffee, Aioli, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon. Cena: Coles Salted Cashews, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambyhills
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