Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 104,26g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: Ovo, Claybom Margarina com Sal, Delamassa Bisnaguinha. Almuerzo: Legumes Grelhados, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Galo Macarrão Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Legumes Grelhados, Galo Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Dux Whey Protein Concentrado , Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eusoucaroll
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