Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 68,86g | Carbh: 167,99g.
Desayuno: Pirulito, Marilan Biscoito Cream Cracker, Fortaleza Torrada Light, Café, Alfajor. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sopa de Legumes com Carne. Cena: Banana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café com Leite, Fortaleza Torrada Light. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cida Oliver
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