Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 14,57g | Prot: 69,21g | Carbh: 91,44g.
Desayuno: Clan Iogurte Light Morango , Quaker Aveia em Flocos Finos, Glória Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Banana. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Macaxeira Cozida, Peito de Frango, Feijão Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina_.duarte
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