Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 150,14g | Carbh: 198,03g.
Desayuno: Banana Prata, Café, Regina Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Semente de Abóbora, Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Maçã, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado. Cena: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Maçã, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Friboi Patinho Moido Cozido, Regina Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Jabuticaba. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de borgesdaiane
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