Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 134,99g | Carbh: 234,85g.
Desayuno: Avocado, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Blütenhonig, Tee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Olivenöl, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Feigen, Blütenhonig, Tee. Cena: Ei, Feigen, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Blütenhonig, Tee, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Kakaopulver (Ungesüßt), Naturgut Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|