Diario de assma2410, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1632 kcal Grasa: 69,53g | Prot: 42,14g | Carbh: 206,29g.   Desayuno: Essiggurken, Schär Körnerbrötchen, Aldi Franzbrötchen, Käse, Frischkäse, Aldi Rindersaftschinken, Kaffee, Quarkbällchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Cena: Knorr Champignons in Rahm, Nudeln (Gekocht), Aldi Nußknacker, Granatapfel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Donauwellen, Aldi Käse-Laugenstange. más...
1180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de assma2410


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.