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#ungeschminkt
Diario
09 oct. 23
Diario de #ungeschminkt, 09 oct. 23
Perfil de #ungeschminkt
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
80 kg
Disminuído hasta ahora:
30 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2023:
921 kcal
Grasa: 47,96g | Prot: 86,07g | Carbh: 36,67g.
Almuerzo:
Develey Burger Sauce, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Dr. Almond Brioche Burger Buns.
Cena:
Edeka Dicke Fritte.
Pasa Bocas / Otros:
Kohlrabi, Weintrauben, Möhren.
más...
1972 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
61 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Super 👍
09 oct. 23 por el miembro:
Lolli-1
Supi 👍
09 oct. 23 por el miembro:
wuschel_75
Ui.....😱🥴🥰👍💪
09 oct. 23 por el miembro:
Abraxsa
ohlala!!!! Woosh🥳🫶🎉👍
09 oct. 23 por el miembro:
Violetta 73
weiter so!
09 oct. 23 por el miembro:
Ilaysia
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