Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 89,53g | Carbh: 154,28g.
Desayuno: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Олег Сирота Сыр Истринский, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Рыбный суп (горбуша), Большая Кружка Сметана 10%. Cena: Олег Сирота Сыр Истринский, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске, Heinz Соус Сладкий Чили, Котлеты куриные с сыром на пару, Barilla Макароны Вареные . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|