Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 85,86g | Carbh: 106,02g.
Desayuno: Вареное Яйцо, От Фермера Творог 9%, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Петелинка Куриное Бедро, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Cena: Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander 1978
|