Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 90,38g | Prot: 103,89g | Carbh: 158,91g.
Desayuno: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлеб из Клетчатки (Елена), Биопак Семена Льна, Каша из Булгура Молочная (Сик) , Красный Октябрь Трюфель. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное , Рыболовецкий Колхоз Имени в.и. Ленина Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Тресковых и Тихоокеанских Рыб), Суп Грибной Картофельный (Сик) . Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Сады Придонья Пюре Груша, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|