Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 141,58g | Carbh: 141,57g.
Desayuno: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Nescafe Classic Crema, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Сахар, Haas Желатин Пищевой, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Almuerzo: Now Foods Омега-3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Куриное Филе, Liebendorf Сыр Маасдам. Cena: НАК Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Банан, Алтайская Буренка Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat_Clown
|