Diario de natslaserebrennikova, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 43 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1776 kcal Grasa: 79,48g | Prot: 95,39g | Carbh: 168,77g.   Desayuno: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Вишней, Еда без Забот Пирожки Домашние с Яблочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сливки 10%, Кофе, Грюнландер Сыр Полутвердый Легкий, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Чай с Молоком, Хлеб Льняной, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе, Село Зелёное Сливки 10%, Coffeeport Какао, Пирог, ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Льняной, Vici Сельдь Филе в Масле. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Клубника Замороженная, Бегемаг Изюм Белый, Мандарины. más...
1591 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natslaserebrennikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.