Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 72,89g | Carbh: 174,09g.
Desayuno: Entrasol Susu Vanilla, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Almuerzo: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Kubis, Lele Goreng, Sambal Matah, Fukumi Beras Porang. Cena: Opak, Lele Goreng, Tahu Goreng, Sambal Matah, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Jeruk, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lia yuanita
|