Diario de 1Manlight, 08 oct. 23

I seemed to hit a plateau, weight wise, but I didn’t go up. Time to find another salad to eat.
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
790 kcal Grasa: 24,96g | Prot: 70,70g | Carbh: 71,30g.   Desayuno: Raspberries, Coffee, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Seafood Soup with Potatoes and Vegetables, Fajita with Beef and Vegetables, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. más...
2507 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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