Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 90,01g | Prot: 100,19g | Carbh: 47,42g.
Desayuno: Probiótica 3 Whey Protein, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Mel, Ovo Mal Cozido, Sonda Ameixa Vermelha. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Rúcula, Alface de Folha Verde, Berinjela Cozida, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Grelhado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Creme de Leite. Cena: Piracanjuba Creme de Leite, Abacate, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Mal Cozido, Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Calabresa, Feijão Preto Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Abacate, Pistachos Torrados e Secos (com Sal), Queijo Mozzarella. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Claralins
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