Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 76,68g | Prot: 93,48g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Mirel Торт Три Шоколада, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо Хасс, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Куриное Филе Вареное, Суп со Звездочками на Утином Бульоне. Cena: Яшкино Чио Рио. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Мясо Утки Варëное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Суп со Звездочками на Утином Бульоне. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|