Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 79,98g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Зеленая Линия Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Laplandia Сыр Полутвёрдый Laplandia, Зеленая Линия Яичный Белок, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. Almuerzo: Приготовленная Морковь, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриное Филе Вареное. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Яичный Белок, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|