Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 96,81g | Prot: 186,41g | Carbh: 199,88g.
Desayuno: Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Satori Basmati-Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Frische Fettarme Milch, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Raffaello Raffaello. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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