Diario de #ungeschminkt, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023

80,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:

297 kcal

Grasa: 0,80g | Prot: 6,55g | Carbh: 61,50g. Almuerzo: Asia Green Garden Teriyaki Chicken, Uncle Ben's Basmati-Reis. más...

2209 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

Guten Morgen 🌞 👍🙋🏻‍♀️

08 oct. 23 por el miembro: anmogu64


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Peso Histórico de #ungeschminkt