Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 46,42g | Prot: 87,37g | Carbh: 125,04g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Грецкие Орехи, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мёд, Творожная Запеканка с Манкой, Тефтели Куриные, Чай с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Курага. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|