Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 79,56g | Prot: 68,09g | Carbh: 215,40g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, ДЕП Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Light, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, Мармелад, ДЕП Молоко 2,5%, Макароны с Фаршем, Винегрет. Cena: ДЕП Молоко 2,5%, Мармелад, Тефтели с Рисом, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, ДЕП Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katarina's diary
|