Diario de littleswedeheart, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
2302 kcal Grasa: 72,50g | Prot: 81,58g | Carbh: 268,31g.   Desayuno: So Good High Protein Almond Milk, Coles Rolled Oats (50g), IKEA Lingonberry Jam (Sylt Lingon). Almuerzo: Pink Lady Apples, Peanut Butter, Fat Blaster Weight Loss Shake, Parmesan Cheese (Grated) , Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Dry Spaghetti , Olive Oil , Cherry Tomatoes. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Fat Blaster Weight Loss Shake, Cherry Tomatoes, Millel Parmesan Cheese Shaved, Capsicum, Dry Spaghetti , Olive Oil . más...
2139 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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