Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 66,78g | Carbh: 176,50g.
Desayuno: Masterfoods Gherkin Relish, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Bakers Delight Sourdough Vienna, Three Threes Sweet Spiced Gherkins. Almuerzo: Cream Cheese Spread, Three Threes Sweet Spiced Gherkins, Bakers Delight Sourdough Vienna, Masterfoods Gherkin Relish. Cena: Coles Parmesan Cheese, Cucina Matese Fusilli Tricolore, Onions (Chopped, Frozen), Edgell Diced Capsicum, Coles Italian Passata, Coles Italian Diced Tomatoes, Zucchini, Carrots , Coles Tomato Pesto, Coles Basil Pesto, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Coles Spreadable Light Cream Cheese, Vegemite Vegemite, Arnott's Salada Original, Nescafe Cappuccino Decaf, Coles Regular Soy Milk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LesleyVicki
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