Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 27,90g | Prot: 53,48g | Carbh: 85,09g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo, Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas, Parmalat Leite Integral, Café. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Quero Feijão Carioca , Frimesa Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sabrinamarquest
|