Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 58,15g | Carbh: 203,04g.
Desayuno: Bananas, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Almuerzo: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Apples, Raisins, AH Ongezouten Pinda's. Cena: La Choy Sweet & Sour Sauce, White Rice, Green String Beans, Dominex Vegetarian Meatballs, Activia Aardbei, Nonfat Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Brie Cheese, AH Ongezouten Pinda's, Coca-Cola Diet Coke. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 57 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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