Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 128,50g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Смешанные Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Виноград, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливье с Курицей, Ашан Биточки по-Албански. Cena: Красный Октябрь Алёнка, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|