Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 50,82g | Carbh: 311,09g.
Desayuno: Jasmine Granola Integral, Filé de Frango Grelhado, Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Legumes Cozidos, Pasta de Amendoim. Cena: Pastel de Carne, Habib's Esfiha de Calabresa, Caipirinha, McDonald's Casquinha Mista. Pasa Bocas / Otros: Algodão Doce, Churros. más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camilacarolina.ms
|