Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 117,35g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Капучино, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Хлеб Цельнозерновой, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Cena: Ёбатон Протеин Капучино, Капуста Тушеная, Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Сырники с Рисовой Мукой, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warwara.ckw
|