Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 71,21g | Prot: 63,18g | Carbh: 281,35g.
Desayuno: Чай, Пеликан Кукурузные Палочки, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Невский Кондитер Конфеты Форт, Кофе. Cena: Останкино Блины с Печенью, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Белогорье Крекер Кристо-Твисто, Чай, Финики, Арбуз, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пеликан Кукурузные Палочки, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|