Diario de littleswedeheart, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
2597 kcal Grasa: 101,00g | Prot: 67,10g | Carbh: 273,17g.   Desayuno: So Good High Protein Almond Milk, Coles Rolled Oats (50g), IKEA Lingonberry Jam (Sylt Lingon). Almuerzo: Scone, Scone with Fruit, Pura Thickened Cream, Beerenberg Strawberry Jam, Tip Top Raisin Toast, Butter , Beerenberg Strawberry Jam. Cena: Margherita Pizza, Broccoli , Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Cabernet Sauvignon Wine , Cherry Tomatoes, Millel Parmesan Cheese Shaved, Dry Spaghetti , Olive Oil . más...
2261 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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