Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 95,68g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Oreo Oreo Remix, Korn Mühle Roggen Knäcke, Maribel Cremiger Blütenhonig. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Cena: Olivenöl, Davert Gerste, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gekochtes Ei, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hklccmccyjlbcxy
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