Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 63,43g | Prot: 90,39g | Carbh: 173,00g.
Desayuno: Орехи Кешью, Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Курага, Хохланд Творожный Сыр, Романовский Лаваш, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сэн Сой Нори, Увелка Пшено Шлифованное, Зенченко и К Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Слива, Хохланд Творожный Сыр, Арла Сыр Арла Натура Light, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. Cena: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Зенченко и К Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Романовский Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Творог с Бананом, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sasha.wellness
|