Diario de guille.dev, 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
1845 kcal Grasa: 96,26g | Prot: 147,04g | Carbh: 97,50g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Café Cortado, El Peoncito Hongos Secos, Aceite de Oliva, Picaña, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Mayonesa, Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal. Cena: Rúcula, Choclo, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. más...
3290 kcal Ejercicio: Pesas - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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