Diario de Terceravez, 06 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:

872 kcal

Grasa: 14,19g | Prot: 31,36g | Carbh: 156,61g. Desayuno: Kiwi, Mangos. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Lidl Griechischer Joghurt, Vitalis Knuspermüsli Schoko. más...

2177 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Was Corona so ausmacht....

06 oct. 23 por el miembro: Terceravez


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