Diario de camilacarolina.ms, 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
2619 kcal Grasa: 80,08g | Prot: 60,40g | Carbh: 423,98g.   Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Mineirinho Pão de Queijo. Cena: Fruittella Bala, Hortifruti Goiaba Vermelha. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McColosso Caramelo, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Predilleto Bolacha Maizena, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
1937 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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