Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2386 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 113,79g | Carbh: 345,54g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Умалат Сыр Сулугуни, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Almuerzo: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Рис Отварной, Перекресток Патиссоны Маринованные. Cena: Красная Цена Семечки, Юг Руси Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Макароны Отварные, Магнит Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Дикое Море Кальмар Сушеный, GEON Wow Chips, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Перекресток Виноград Белый, Cream Nuvo Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|