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Things kind of fell apart this last week. I think I need to be more organised with my meal prep to help avoid comfort eating.
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 69,96g | Carbh: 122,24g.
Desayuno: Flora Light, Heinz Light Mayonnaise, Sliced Ham, Brown Bread, Coffee. Almuerzo: Heinz Light Mayonnaise, Sliced Ham, Brown Bread, Flora Light. Cena: Prawn Crackers, Sauvignon Blanc Wine, Tesco Mini Vegetable Spring Rolls, Chicken Chow Mein. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheawyn
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