Diario de MARGO0508, 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
1190 kcal Grasa: 77,52g | Prot: 69,03g | Carbh: 70,13g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Семья Запеканка Творожная с Морковью. Almuerzo: Смартори Котлета Куриная Жареная, Винегрет, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Капустный Салат, Самбери Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MARGO0508


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.