Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 121,88g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Помидоры, Болгарский Перец, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Манная Крупа, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Индолина Голень Индейки Бескостная. Cena: Семга Слабосоленая, Макдоналдс Мёд, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yuliyu sizonova
|